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¿A qué médico debo consultar en caso de inconti...

Sufrir de incontinencia urinaria no es evidente a diario. Es importante consultar a un médico especialista para encontrar las causas y el tratamiento adecuado.

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Sufrir de incontinencia urinaria no es evidente a diario. Es importante consultar a un médico especialista para encontrar las causas y el tratamiento adecuado.

ventre femme enceinte mains couple

Pérdida de orina después del parto.

La fuga de orina después del parto es común. Causas, duración, tratamiento, nuestro artículo explica todo sobre el tema.

Pérdida de orina después del parto.

La fuga de orina después del parto es común. Causas, duración, tratamiento, nuestro artículo explica todo sobre el tema.

Femme sur le lit mal ventre

¿Cuáles son los signos de la incontinencia urin...

Aunque todavía son tabú, las pérdidas de orina afectan a hombres y mujeres de todas las edades. Aparecen en muchas formas. Entre estas últimas, distinguimos la incontinencia urinaria de esfuerzo...

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Aunque todavía son tabú, las pérdidas de orina afectan a hombres y mujeres de todas las edades. Aparecen en muchas formas. Entre estas últimas, distinguimos la incontinencia urinaria de esfuerzo...

chaussures pieds marche

¿Cómo fortalecer tu perineo al caminar?

Fortalecer el perineo al caminar ayuda a combatir las pérdidas de orina. Consiste en realizar series de contracciones y relajaciones del perineo.

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Fortalecer el perineo al caminar ayuda a combatir las pérdidas de orina. Consiste en realizar series de contracciones y relajaciones del perineo.

femme mal ventre

¿Cómo evitar las pérdidas de orina?

Es totalmente posible evitar las pérdidas de orina. Esto implica adoptar un estilo de vida saludable y fortalecer el perineo.

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Es totalmente posible evitar las pérdidas de orina. Esto implica adoptar un estilo de vida saludable y fortalecer el perineo.

femme sport allongée

Ejercicios de Kegel para fortalecer el perineo

Los ejercicios de Kegel se recomiendan en caso de pérdida de orina en las mujeres. Ayudan a fortalecer los músculos del perineo.

Ejercicios de Kegel para fortalecer el perineo

Los ejercicios de Kegel se recomiendan en caso de pérdida de orina en las mujeres. Ayudan a fortalecer los músculos del perineo.