Hoy en día, la incontinencia urinaria sigue siendo un tema tabú. Sin embargo, afecta a muchas mujeres y hombres de todas las edades. Tiene impactos más o menos significativos en el día a día. Pero sobre todo, primero debes asegurarte de reconocer las pérdidas de orina , los diferentes tipos de incontinencia urinaria , y luego elegir la solución más adecuada para cada situación. Descifrado.
¿Qué es la incontinencia urinaria?
Antes de detectar los signos que sugieren incontinencia urinaria , es importante saber en qué consiste realmente este trastorno.
La incontinencia urinaria es un trastorno que se manifiesta por la pérdida involuntaria de orina , fuera del momento de la micción . Estas son fugas de orina incontrolables que ocurren día y noche.
Este fenómeno afecta con mayor frecuencia a las mujeres, pero los hombres también pueden verse afectados. Por lo general, la incontinencia urinaria se manifiesta con la edad (a partir de los 60 años). Pero también hay otros factores que contribuyen, incluyendo:
- La menopausia.
- Parto.
- La práctica de determinados deportes.
- Tomar ciertos medicamentos.
¿Cuáles son los diferentes tipos de incontinencia urinaria?
Hay 3 tipos principales de incontinencia urinaria:
- Incontinencia urinaria de esfuerzo.
- Incontinencia urinaria por urgencia.
- Incontinencia urinaria mixta.
Incontinencia urinaria de esfuerzo
La incontinencia urinaria de esfuerzo es la forma más común de incontinencia en las mujeres. De hecho, representa una cuarta parte de los casos de incontinencia femenina.
Esta forma de incontinencia se manifiesta por la pérdida de una pequeña cantidad de orina . Esto es causado por la presión ejercida sobre el abdomen y la vejiga . A esto se suma un debilitamiento del perineo , que da “pequeños” escapes de orina al toser, estornudar, reír, etc.
Incontinencia urinaria de urgencia
Esta segunda forma de incontinencia también se conoce como ' vejiga hiperactiva ' o ' vejiga desinhibida '. Aquí, el músculo de la vejiga se contrae de manera anormal y exagerada. Como su nombre indica, las personas que sufren de incontinencia urinaria de urgencia tienen ganas frecuentes de orinar con urgencia.
Incontinencia urinaria mixta
La incontinencia urinaria mixta representa la combinación de al menos dos formas de este trastorno. La asociación más frecuente es la de incontinencia urinaria de esfuerzo e incontinencia urinaria de urgencia.
A título informativo, este tipo de pérdida de orina representa una cuarta parte de la incontinencia femenina y afecta especialmente a las mujeres de edad avanzada .
Otras formas de incontinencia urinaria
Las tres formas de incontinencia urinaria mencionadas anteriormente son las más comunes. Al mismo tiempo, también existen otras formas de incontinencia como:
- Incontinencia urinaria por rebosamiento : Las fugas de orina se escapan de forma involuntaria tras un rebosamiento de la vejiga que no ha podido vaciarse por completo. Este es el tipo de incontinencia que afecta especialmente a los hombres con problemas de próstata . Hay una obstrucción en la uretra que impide que fluya la cantidad total de orina. El resto luego se acumula en la vejiga y se escapa accidentalmente.
- Incontinencia funcional : la vejiga no puede contener la orina incluso antes de llegar al baño. Este es el caso cuando la persona tiene trastornos físicos , como un problema de movilidad , por ejemplo, que le impide ir al baño a tiempo. Los ancianos son los más afectados por esta forma de incontinencia.
- Incontinencia total : Se caracteriza por la pérdida continua e incontrolada de orina . La vejiga ya no tiene la capacidad de almacenar orina y pierde líquido constantemente. Este tipo de incontinencia generalmente ocurre después de un accidente o enfermedad que afecta la médula espinal o incluso una operación quirúrgica que puede haber alterado el esfínter .
¿Cuáles son los signos para saber si tengo incontinencia urinaria?
¿Crees que tienes incontinencia urinaria ? Aquí hay algunos signos a tener en cuenta que pueden alertarlo:
- Tienes ganas de orinar con más frecuencia de lo habitual: las veces que vas al baño deben estar separadas entre 3 y 4 horas de media.
- Pierdes orina cuando te esfuerzas o simplemente toses, ríes o estornudas.
- Tienes fugas incluso en reposo, mientras duermes.
- Dejas escapar una pequeña fuga durante el sexo.
Si marcó al menos dos de estas casillas, lo más probable es que sufra de incontinencia urinaria . Descubre las soluciones que tienes a tu disposición para gestionar mejor y frenar los problemas que provoca este trastorno.
¿Qué debo hacer si sufro de incontinencia urinaria?
La incontinencia urinaria es un trastorno que, a un nivel superior, puede impactar en la vida personal, profesional y social. ¿Qué hacer y cómo obtener ayuda si sufre pérdidas de orina ?
Ver un doctor
Si tiene pérdidas de orina, lo mejor que puede hacer es consultar a su médico. Puedes acercarte a un urólogo , especialista en trastornos del sistema urogenital .
Él podrá detectar el tipo de disfunción urinaria que realmente padeces así como el tratamiento más adecuado. Por el momento, no existe ningún medicamento de venta libre para las pérdidas de orina .
Use protección contra pérdidas de orina
También puedes optar por las protecciones urinarias que representan soluciones inmediatas contra la incontinencia. Tanto si sufres incontinencia urinaria de esfuerzo , de urgencia o mixta, los pantalones para incontinencia de Octipa te permiten vivir mejor con este trastorno sin que te perjudique en tu día a día.
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La incontinencia urinaria no es una enfermedad sino un trastorno físico . El tratamiento realizado por un médico depende del tipo de incontinencia encontrada. En cualquier caso, la protección urinaria como los calzones para la incontinencia son soluciones eficaces que contribuyen a tu bienestar para vivir mejor con este trastorno en el día a día.
Ahora que tienes toda la información para detectar la incontinencia urinaria, descubre en detalle las pérdidas de orina durante el embarazo en nuestro próximo artículo.